운동 제한

어깨 회전근 파열은 어깨 관절을 안정적으로 지탱하는 근육과 힘줄이 손상되는 상태로, 많은 사람들이 겪는 일반적인 부상입니다. 이로 인해 어깨의 통증과 운동 범위 제한이 발생할 수 있으며, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 팔을 들어올리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 점진적으로 악화될 수 있으므로 조기 진단과 치료가 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 … Read more

사타구니와 고관절 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 문제로, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 나이가 들면서 더욱 빈번하게 나타나기도 합니다. 특히, 잘못된 자세나 과도한 운동이 원인이 될 수 있으며, 때때로 심각한 질환의 신호일 수도 있습니다. 적절한 진단과 치료가 필요하지만, 그 전에 통증의 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 아래 … Read more